Description: Cmo Dejar de Pensar Demasiado de Una Vez Por Todas by Jun Sano Estimated delivery 3-12 business days Format Hardcover Condition Brand New Description Si sueles pensar en exceso y eso te hace sentir intranquilidad, ansiedad o estrs...Si te gustara detener el pensamiento constante de vez en cuando para concentrarte mejor... Publisher Description APRENDE A DOMINAR TUS PENSAMIENTOS Y CAMBIA TU VIDASi sueles pensar en exceso y eso te hace sentir intranquilidad, ansiedad o estrs...Si te gustara detener el pensamiento constante de vez en cuando para concentrarte mejor...Imagina por un segundo cmo podra cambiar tu vida si conocieras los pasos necesarios para poner fin a los pensamientos constantes o negativos que te atormentan.Este es el libro que te ensear cmo eliminar la ansiedad y el pensamiento excesivo de una vez por todas.Pensar es esencial para nuestro progreso y desarrollo y nos permite evaluar las circunstancias de nuestra vida, idear planes de accin y seleccionar el camino ms adecuado a seguir. Lo que ocurre es que, si nos angustiamos por el pasado o si nuestra preocupacin por el futuro es constante, nos causamos malestar a nosotros mismos, dejamos de disfrutar la vida, perdemos la concentracin y aumentan nuestros niveles de estrs y ansiedad.La cuestin ahora es cmo poner fin a ese ruido mental y controlar nuestros pensamientos?Ests a punto de descubrirlo! Cuando pongas en prctica los sencillos ejercicios, tcnicas y estrategias de esta gua para calmar la mente podrs crear esa paz interior que necesitas para cambiar tu vida.Este libro te ayudar porque descubrirs ms sobre: Las razones por las que pensamos demasiadoAprender cmo funciona la mente, comprenderla y manejarlaEjercicios bsicos que ayudan a aliviar la ansiedad y calmar la menteEstrategias para eliminar los pensamientos negativos automticosDetalles precisos sobre la meditacin y ejercicios bsicos para empezarCmo estar ms presente en el aqu y ahora para disfrutar ms de la vida.Y muchas otras cosas...No te estreses ms por lo que pas o por lo que pasar. Abraza el momento presente. Consigue sentir ms y pensar menos. Descubre los pasos que debes dar y haz los ajustes necesarios para empezar a vivir tu vida al mximo de una vez por todas!Consigue tu libro y empieza a cultivar la paz interior que tanto deseas desde hoy mismo.PUEDES alcanzar fcilmente la CALMA MENTAL que te mereces DE UNA VEZ POR TODAS. Details ISBN 1960395106 ISBN-13 9781960395108 Title Cmo Dejar de Pensar Demasiado de Una Vez Por Todas Author Jun Sano Format Hardcover Year 2023 Pages 104 Publisher Natureal GE_Item_ID:141561691; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
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ISBN-13: 9781960395108
Book Title: Cmo Dejar de Pensar Demasiado de Una Vez Por Todas
Publisher: Natucoach
Subject: General
Publication Year: 2023
Educational Level: Adult & Further Education
Language: English
Publication Name: Cómo Dejar De Pensar Demasiado De Una Vez Por Todas: Cómo Controlar El Pensamiento Excesivo
Type: Textbook
Subject Area: Body, Mind & Spirit, Psychology
Author: Jun Sano
Format: Hardcover
