Description: Cmo dejar de sobrepensar by Chase Hill Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Descubre cmo superar el sobrepensar en solo 7 pasos. Este bestseller internacional te ensea a calmar la mente y eliminar pensamientos negativos en minutos. Recupera tu paz interior ahora! Publisher Description Te encuentras despierto por la noche porque no puedes dejar de preocuparte por lo que ha pasado durante el da? Cuestionas constantemente casi todas las decisiones que tomas? Tu trabajo, tus amistades o tu vida entera te parecen agobiantes?Al leer este libro, descubrirs cmo enfrentar tus miedos, superar los pensamientos negativos, aliviar el estrs y dejar de sobrepensar para siempre.A lo largo de la prctica de las tcnicas y estrategias presentadas, sers consciente de dnde proviene tu parloteo mental y cmo abordarlo.Deja de preocuparte por lo que has hecho hoy y comienza a vivir el momento. Deja de vivir para maana y empieza a respirar la positividad del presente. Deja de sobrepensar tu futuro y haz grandes cambios para vivir en el ahora.Solo se nos promete el hoy, as que en lugar de obsesionarte con lo que podras haber hecho en ese evento social o intentar controlar lo que hars en tu prxima cita, aprende a vivir y respirar en este momento que tienes ahora.Aprenders: " Cmo controlar el exceso de pensamientos y eliminar tus pensamientos negativos en solo unos minutos." 10 poderosas tcticas para dejar de preocuparte de manera permanente." Cmo dormir mejor, incluso con la cabeza llena de pensamientos." Consejos sencillos para desarrollar confianza en ti mismo y habilidad en la toma de decisiones." Cmo eliminar la toxicidad y mejorar tus relaciones." 5 maneras de calmar la ansiedad (preocupacin) en cinco minutos o menos." Gua de solucin de problemas para casos difciles." Cmo despejar tu mente y convertirte en lo que deseas ser en la vida.Este libro repasar las razones por las que la forma en que piensas ahora no te beneficia y cmo la positividad puede mejorar enormemente tu perspectiva y ponerte en la direccin que quieres que tome tu vida.As que, deja de estar atascado, no permitas que tu mente te atrape y toma el control de lo que quieres. Hazte con este libro y deja de sobrepensar para siempre! Details ISBN 8396951519 ISBN-13 9788396951519 Title Cmo dejar de sobrepensar Author Chase Hill Format Paperback Year 2024 Pages 170 Publisher Mindful Happiness GE_Item_ID:160142425; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
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Format: Paperback
ISBN-13: 9788396951519
Author: Chase Hill
Type: NA
Book Title: Cmo dejar de sobrepensar
Language: Does not apply
Publication Name: NA
